Canoas de Lechuga con Garbanzos - Cocina con Diana - Familia Diana

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Canoas de Lechuga con Garbanzos

Ingredientes

(Para 4 personas)
  • 1 taza de garbanzos remojados
  • 1 rama de cilantro 
  • ½ cebolla cabezona 
  • Pimienta
  • Sal
  • 1 ½ taza de pollo cocinado desmechado
  • Ají fresco picado al gusto
  • 9 cdas de cilantro 
  • 3 cdas de limón 
  • 5 cdas de cebolla morada picada
  • 1 taza de tomate picado
  • 2 tazas de Arroz Diana Integral Cocinado
  • 2 cdas de Aceite Diana ajo y Cebolla
  • Hojas de lechuga
  • 4 cdas de crema agria
  • 1 aguacate cortado en tajadas
Productos

Preparación

  1. En olla de presión con agua, cocina los garbanzos con la cebolla y la rama de cilantro
  2. Deja hervir por 30 minutos
  3. En una sartén calienta el aceite Diana
  4. Agrega los garbanzos, la sal, la pimienta y saltea hasta que estén tostados.
  5. Para el pico de gallo, agrega la cebolla morada, el tomate, el perejil, el jugo de limón, el ají y mezcla bien. 
  6.  En un bowl mezcla el Arroz Diana Integral, el pollo desmechado, el pico de gallo y mezcla 
  7. Para armar los tacos, sobre una hoja de lechuga, agrega unas cdas de la mezcla de arroz, algunas tajadas de aguacate, los garbanzos tostados y sirve con más pico de gallo y crema agria. 

¡Disfruta!

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